郫都大队组织开展综合体能操训练

2017年12月22日 15:44:47 来源:四川新闻网
编辑:徐佳

  

  四川新闻网成都12月22日讯(记者 张静)为提升队员体能水平,强化队员自身能力素质,为下一步的业务训练提供充分的体能储备,12月20日,郫都公安消防大队组织全体队员开展综合体能操训练。

  综合体能训练操是铁军体能训练科目之一,以深蹲、蛙跳、收腹跳、立卧撑、鸭子步等基础能力训练科目内容组合而成,因地制宜的利用中队现有训练场地,充分锻炼队员的爆发力、协调力、耐力、韧性。组训干部将中队队员分为两组,两两比拼,完成全部训练项目以后,再交换下一组队员接力,综合成绩比较胜负,相互竞争的训练机制,有效的激发了队员的训练热情,有效提升队员训练士气,形成良好的训练氛围,促进训练效果。

  通过此次训练,夯实了队员体能基础,综合全面锻炼各方面能力素质,为日后的业务训练、执勤战备打下良好基础,确保上级交付的各项任务顺利完成。