![]() |
生命在于运动,运动需要科学。锻炼和运动,既能增强人体的健康和快乐情绪,更促使大家规律地学习、生活、作息,发挥着热爱集体、凝聚人心、鼓舞斗志、催人奋进的积极作用。近日,五通桥区公安分局出入境大队利用每天午间半小时开展工间操学习活动。
活动中“领操员”逐节分解示范。在其带领下,随着清脆的口令和充满活力的音乐,参与民警昂首挺胸、伸臂、扩胸、转体、踢腿、弯腰……张弛有度,洋溢着生机勃勃的气息,飞扬着动人的神采。
通过开展工间操学习活动,既科学利用工作间隙时间,平衡工作和健身的关系,达到劳逸结合的效果,又提高了精神饱满度,心情愉悦。活动结束后,民警及时主动返回工作岗位,精神抖擞投入工作,用实际行动诠释快乐工作,幸福生活的真正涵义。